Voluntariado en Nepal

Programas de voluntariado disponibles en Nepal

  • Programa de Voluntariado de Trabajo con Familias
  • Programa de Voluntariado en Orfanato
  • Programa de Voluntariado de Enseñanza de Inglés
  • Programa de Voluntariado Médico
  • Programa de Voluntariado de Apoyo a Personas con Discapacidad
  • Programa de Voluntariado en Agricultura y trabajo rural

¿Que está incluido?

  • Alojamiento
  • Recogida en el aeropuerto y transporte a su proyecto
  • 2 comidas fuertes al día + merienda 7 días a la semana
  • 2/3 noches de estancia en Katmandú (sin comidas)
  • City-tour & visitas guiadas
  • 1 día de orientación
  • Introducción a la cultura de nepalí
  • Apoyo del personal local 24 horas 7 días a la semana
  • Reuniones de evaluación periódicas
  • Certificado de voluntariado al finalizar (bajo petición del voluntario)

Sobre Nepal

Nepal se sitúa en el continente asiático. A pesar de no ser un país muy extenso, cuenta con una población de 30 millones de personas y aporta al voluntario la oportunidad de disfrutar de  sus múltiples montañas. La capital de Nepal es Katmandú y el idioma oficial es el nepalí.

Nepal es comúnmente conocido como la entrada al Himalaya, una de las más grandes cadenas montañosas en el mundo. Desde que abrió sus fronteras al mundo se ha convertido en una meca para los caminantes, excursionistas y viajeros. Sede de algunas de las mejores rutas de trekking del mundo a lo largo de caminos utilizados durante siglos por los pueblos pintorescos que reciben con una sonrisa a los excursionistas.

A pesar del gran número de aventureros que recibe el país, Nepal se encuentra dentro de los 5 países con el Índice de Desarrollo Humano (IDH) más bajo de Asia. Hay un gran porcentaje de pobreza, analfabetismo y dificultades desconocidas en el mundo occidental.

El clima de Nepal

Los proyectos de voluntariado de Cooperating Volunteers se reparten por todo el territorio de Nepal. En general el clima nepalí, al estar situado el país a las puertas del Himalaya, es frío debido a la altitud, aunque en las zonas más bajas las temperaturas pueden llegar a alcanzar los 30 grados. Existe una temporada seca que ve octubre a mayo y otra húmeda en la que se concentran las lluvias que se comprende entre junio y septiembre. Esta última es la época del monzón.

Diferencia horaria y moneda en Nepal

Nepal tiene 4:45 horas más que España (Península). La moneda oficial de Nepal es la Rupia nepalí. 1 Rupia nepalí son 0’008 Euros.

¿Dónde se ubican los proyectos de voluntariado?

Cooperating Volunteers trabaja en conjunto con diferentes proyectos localizados en diferentes zonas del país, algunas de ellas son Katmndu, Chitwan, Pokhara, or Tanahun. Algunas de ellas remotas a la vida cotidiana de una ciudad, por lo que el voluntario puede experimentar una gran desconexión e integración en el día a día de las familias locales.

Es importante tener en cuenta que la localización a la cual será destinado el voluntario será indicada por el equipo de coordinación local durante los 2-3 primeros días de estancia de orientación en la capital.

Aeropuerto

Los voluntarios deben llegar al Aeropuerto Internacional Tribhuvan de Katmandú (código de aeropuerto KTM), donde serán recogidos por el personal local, y posteriormente transportados al alojamiento.

Costes

  • Los costes del programa de voluntariado empiezan en 225€ (US$ 250, aprox)  por 1 semana. Puedes ver todos los costes en Costes de Programa

Inicio / Duración

  • Los programas de voluntariado en Nepal empiezan el primer y tercer lunes de cada mes.
  • Los voluntarios pueden hacer el programa de voluntariado durante un mínimo de 1 semana y un máximo de 6 meses, aunque dependiendo de la época del año como voluntarios internacionales sólo pueden permanecer 5 meses por año calendario.
  • El voluntario debe llegar a Nepal entre el viernes y domingo del lunes anterior al comienzo de su programa.

Requisitos

  • Los voluntarios deben ser mayores de 18 años en el comienzo del programa de voluntariado.
  • Aquellos voluntarios que deseen participar en el programa médico y el programa de ayuda personas con discapacidad han de aportar su certificado de estudios y o titulo de grado.

Gastronomía

Al igual que la cocina india, la cocina nepalí también se caracteriza por el abundante uso de las especias y el picante. Suele estar basada en elaboraciones simples pero aderezadas con muchas especias y darle sabor. Los alimentos más usados en la gastronomía son el arroz, el maíz y las lentejas. El dal-bhat-tarkari es uno de los platos típicos de Nepal y consiste en una sopa de lentejas, arroz y curry de verduras.

Atractivos turísticos en Nepal

Nepal es sin duda un país mágico. La belleza de sus tierras incitan a hacer senderismo y disfrutar caminando. Durante los meses de octubre y noviembre, Nepal destaca por el verde de sus paisajes y el aire puro que se respira. Además, Nepal está lleno de templos y otros edificios de arquitectura única.

Los voluntarios destinados a la capital, Katmandú, podrán aprovechar sus ratos libres para visitar alguno de los numerosos templos y pasear por las vivas calles de la ciudad. En cuanto a las zonas más rurales, los voluntarios tendrán la oportunidad de descubrir los grandes valles y las hermosas vistas del Himalaya.

Transporte en Nepal

El transporte aéreo comunica bien muchos puntos de la geografía nepalí y ofrece puntualidad y seguridad. El autobús también es una buena forma de moverse por Nepal ya que existe un servicio regular de autobuses turísticos que conectan gran parte del país; los voluntarios suelen utilizar las líneas de buses turísticos, dado que el servicio local de buses es bastante precario y aportan menos seguridad al voluntario. Para trayectos cortos dentro del pueblo o ciudad de destino, el voluntario puede usar la bicicleta que da mayor comodidad y autonomía.

Existen diversos lugares para alquilar bicicletas y es bastante asequible, es importante comprobar previamente que el timbre de las bicicletas funciona correctamente. En Katmandú también se puede usar el taxi o las calesas, que son más baratas y llevan a cualquier sitio de la ciudad.

Programa de Voluntariado en Orfanato

Los centros de orfanato a los cuales acuden los voluntarios prestan atención a niños de entre cuatro y quince años, donde el objetivo principal es brindarles atención, educación y asistencia pedagógica. El programa se suele desarrollar en orfanatos, hogares de acogida o centros de atención en monasterios. No todos los niños que asisten son huérfanos, algunos de ellos tiene problemas familiares y acuden al centro para recibir una mejor atención durante un periodo de tiempo.

La función general del voluntario será actuar como un hermano mayor a través del ejemplo y la enseñanza. Los voluntarios podrán incentivar a los niños y jóvenes a tener una meta en la vida, un futuro. El intercambio cultural es una calve importante en este programa, ya que permite crear un vínculo entre el voluntario y los chicos del orfanato.

Algunas de las tareas que suelen desarrollar:

  • Organizar actividades recreativas para los niños y jóvenes.
  • Ayudar a los niños con la higiene de cada uno de ellos.
  • Organizar actividades deportivas y prestar un soporte en la educación y enseñanza.
  • Asistencia Médica, acompañar a la cita médica a aquellos niños que se encuentra en algún tratamiento.
  • Ayudar con la alimentación de los niños.
  • Tareas administrativas.
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Programa de Voluntariado en Enseñanza Inglés

El objetivo de este programa es ofrecer a los jóvenes de la comunidad la oportunidad de desarrollar sus conocimientos del idioma Inglés. Proporcionando así una herramienta para el desarrollo educativo que carecen.

El voluntario podrá acudir a una escuela local para prestar un soporte a los profesores, los cuales no suelen contar con los conocimientos y los recursos necesarios para aportar una correcta enseñanza de este idioma. Es importante que el voluntario tenga en cuenta que muchos de los niños en incluso lo profesores cuentan con un nivel básico de esta lengua, por lo es muy positivo que el voluntario sea capaz de desarrollar vías alternativas de comunicación para poder desarrollar sus tareas durante su estancia.

La mejora en el idioma conducirá al desarrollo cognoscitivo de cada joven, teniendo en cuenta que el inglés es el medio para ingresar a una educación terciaria en Nepal, la educación es la principal herramienta para el desarrollo de cualquier sociedad.

Es muy positivo si el voluntario prepara algunas ideas previas antes del inicio de su programa, y lleva material educativo con el cual desarrollar actividades que fomenten el aprendizaje de este idioma.

Algunas de las tareas que suelen desarrollar:

  • Enseñanza de Idioma Inglés. Los voluntarios acompañaran a la hora de enseñar a los profesores, teniendo la posibilidad de preparar clases especiales creada por ellos mismos.
  • Actividades recreativas: Todas aquellas actividades que pueda ayudar en el desarrollo cognoscitivo de los jóvenes es fundamental en esta etapa de incentivación.
  • Se podrá practicar deportes en los Centros.
  • Asistencia diaria al Staff que lleva adelante el programa de Enseñanza.
  • Tareas Administrativas.

NOTA: El voluntario ha de tener en cuenta que las fechas de las vacaciones escolares suelen establecerse con muy poca antelación, debido a las festividades siguen las fechas de sus festividades religiosas, las cuales no tienen un periodo fijo. Durante ese periodo los voluntarios participan en otros programas relacionados.

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Programa de Voluntariado en Agricultura y trabajo rural

La mayoría de los pueblos rurales de Nepal todavía siguen las mismas formas de cultivo que se han hecho durante cientos de años. El programa de agricultura u trabajo de campo en Nepal supone una verdadera convivencia, adaptación, desconexión y toma de contacto con la naturaleza.

Los voluntarios suelen convivir con una familia nepalí que basa si vida en la agricultura. Es importante que el voluntario tenga en cuenta que su estilo de visa se basa en el día a día, y en la tranquilidad. En función de la época del año el voluntario participa en el arado de la tierra con los búfalos, plantación y recolecta de arroz; aunque el día a día consiste en madrugar para ordeñar el ganado, mantenimiento y labores de campo, ayuda a las mujeres de la casa, y disfrutar el tiempo libre descansar tomando té con los locales, y conocimiento de la familia.

Es importante que el voluntario tenga en cuenta el estilo de vida relaja, y no se haga expectativas de día a día a toda prisa, el trabajo de campo suele ser duro, pero se trata de comunidades cuya vida ha cambiado poco en los últimos 100 años, por lo que el ritmo es diferente.

Los voluntarios suelen convivir con una familia nepalí que basa si vida en la agricultura. Es importante que el voluntario tenga en cuenta que su estilo de visa se basa en el día a día, y en la tranquilidad. En función de la época del año el voluntario participa en el arado de la tierra con los búfalos, plantación y recolecta de arroz; aunque el día a día consiste en madrugar para ordenar el ganado, mantenimiento y labores de campo, ayuda a las mujeres de la casa, y en el tiempo libre descansar tomando té con los locales, y conocimiento de la familia.

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Programa de Voluntariado de Trabajo con Familias

El programa implica un verdadero intercambio cultural entre la familia y los voluntarios.

El programa se desarrolla en las zonas rurales del país. El voluntario es localizado con una familia nepalí en un pequeño pueblo durante el periodo de estancia que hayan optado.

Esto proporciona a los voluntarios una excelente oportunidad para aprender sobre todos los aspectos de la cultura nepalí, estilo de vida, el idioma, la comida y la gente. Los voluntarios deben tener en cuenta que se trata de un intercambio cultural y de un esfuerzo para ofrecer un poco de conocimiento de su propia cultura de origen y las costumbres a la familia.

Según la localización,  el voluntario puede participar en Enseñanza en la escuela local. Inglés, matemáticas, ciencia, arte y deporte, son las asignaturas que los voluntarios pueden dictar. En el trabajo de la familia, el voluntario suele ayudar en las diferentes tareas de mantenimiento de la casa, normalmente tareas llevadas a cabo por la mujer de la casa. También suele trabajar en el trabajo rural que lleva a cabo la familia.

Es una experiencia verdaderamente excitante, ya que la cultura nepalí es distintivamente amable y abierta, logrando así, una sensación de “hogar” estando a cientos de kilómetros.

Algunas de las tareas que suelen desarrollar:

  • Tareas y trabajo referente a la agricultura.
  • Trabajar en granjas.
  • Ayudar en tareas domesticas.
  • Impartir clases en las escuelas locales (optativo).

IMPORTANTE: La estancia mínima para este programa es de dos semanas mínima.

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Programa de Voluntariado Médico

El programa de voluntariado médico se desarrolla en un centro hospitalario en el cual el voluntario tiene la posibilidad de recorrer los diferentes departamentos. Este programa es idóneo para aquellos voluntarios que están iniciando sus estudios en medicina o adquirir e intercambiar conocimientos, participando en una medicina de muy pocos recursos y situaciones extremas.

El voluntario debe de tener en cuenta que este programa permite primero participar a nivel de observación y posteriormente actuación, aquellos voluntarios que busquen una mayor implicación en tratar con los pacientes se recomienda que participen en el programa de apoyo a personas con discapacidad.

Algunas de las tares en la que los voluntarios normalmente se involucran:

  • Monitorear signos vitales de los pacientes
  • Transporte de los pacientes al hospital cuando es necesario y visitas periódicas durante su estancia
  • Educar a los pacientes sobre el proceso de la enfermedad y su tratamiento
  • Enseñar a los cuidadores las mejores técnicas para proporcionar un apoyo adecuado a sus seres queridos.
  • Revisar / reforzar las instrucciones del médico para aclarar cuando sea necesario y garantizar el cumplimiento.
  • Proporcionar baños de cama para los pacientes postrados en cama
  • Entregar suministros de higiene
  • Completar un formulario de revisión de los síntomas de hospicio para determinar la condición y el plan de tratamiento adecuado a los pacientes
  • Sesiones de asesoramiento dos veces a la semana
  • Charlas educativas sobre prevención e higiene

IMPORTANTE: El programa está habilitado para estudiantes y profesionales de la rama de medicina. Requisito presentar certificado de estudiante o profesional.

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Programa de Voluntariado de Apoyo a Personas con Discapacidad

Este programa tiene como objetivo hacer más eficaz el trabajo diario que lleva a cabo el personal local del centro.

Este voluntariado se lleva a cabo en un centro hospitalario que presta atención a personas con necesidades especiales. Los casos más comunes son personas con necesidades de psicoterapia, lesiones de la médula espinal, parálisis cerebral o distrofia muscular.

Para este programa es muy importante muy importante la fisioterapia, por este motivo motivamos a los estudiantes y profesionales de la rama de ser parte del programa. En el centro también son bienvenidos voluntarios de perfiles de medicina, enfermería, o cuidado de personas.

Tareas a Desarrollar:

  • Cuidado de los pacientes
  • Actividades de rehabilitación y fisioterapia
  • Apoyo al personal de atención médica y enfermería
  • Apoyo en tareas administrativas (registro de pacientes, material, reparto de medicinas)
  • Mantenimiento y limpieza

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Los voluntarios en Nepal pueden tener dos tipos de alojamiento: alojamiento en casas familias de acogida, o al en el centro de su programa.

Por lo general los voluntarios que participan en el programa de enseñanza, trabajo con familias, agricultura y trabajo de campo, y programa medico suelen alojarse en la casa de una familia de acogida.

Las familias en las cuales se alojan los voluntarios llevan varios años alojando con éxito a nuestros voluntarios. Cada familia suele alojar a tres-cuatro voluntarios, en habitaciones compartidas. La familia le ofrecerá un lugar seguro para quedarse durante su programa de voluntariado. Vivir con una familia anfitriona es una forma maravillosa de llevar a cabo una  inmersión en la cultura local. Nuestros voluntarios podrán disfrutar de 3 comidas al día con la familia anfitriona. Las 2 comidas principales al mediodía y por la noche, más un té, café o “snacks” a media tarde. La cultura nepalí no comprende el desayuno, pero los voluntarios pueden usar la cocina para prepararse cualquier cosa.

Aquellos voluntarios que acudan al programa de orfanato se suelen alojar en el propio centro de orfanato, los cuales se conocen como “hogares de acogida”, y donde contarán con una habitación compartida con otros voluntarios en el hogar. La comida será proporcionada en el mismo  hogar.

Los voluntarios que participen en el programa de cuidado de personas con discapacidad suelen estar alojados en el mismo centro, en un ala de alojamientos en la que contarán con una habitación compartida con otros voluntarios. Los voluntarios tendrán acceso a la cantina del hospital para disfrutar de las comida.

Entre los platos más populares están el Aloo Tama, a partir de brotes de bambú y de patata, Dal, un tipo de sopa de lentejas hecha generalmente con arroz, y Tarkari, un curry de verduras, por lo general en forma de caldo. Las principales carnes que se consumen en Nepal son el pollo y cordero, con a veces búfalo o cerdo en el menú. La carne de vaca no está disponible, ya que las vacas son consideradas sagradas en gran parte de Nepal.

Es importante que el voluntario tenga en cuenta que su alojamiento, así como la localización de su programa será detallada a su llegada en Katmandú, durante los dos-tres primeros días de orientación que se llevan a cabo en la capital.

Nepal Accommodation

Enero Febrero Marzo Abril
1- Año Nuevo
7- Día de la Victoria sobre el Genocidio
22- Meak Bochea Day 8- Día Internacional de la Mujer 13, 14, 15, 16- Día de Año Nuevo Khmer
Mayo Junio Julio Agosto
1- Día internacional del Trabajador
13, 14, 15- Celebración del Cumpleaños del Rey
20- Visakha Bochea Day
24- Ceremonia  del Arado Real
1- Día Internacional del Niño
18- Aniversario de la Madre de la Reina
Setiembre Octubre Noviembre Diciembre
24- Día de la Constitución
30- Pchom Ben Day
1, 2- Pchom Ben Day
23- Aniversario del Acuerdo de la Paz de Paris
29- Día de la Coronación del Rey Sihamoni
9- Día de la Independencia
13, 14, 15- Festival del Agua
10- Día Internacional de los Derechos Humanos